Stefanie Stahl: "Vom Jein zum Ja"

Manchmal scheint die schlichte psychodynamische Dimension der Bindungsangst (in entwicklungspsychologischem Sinn) die zentrale Herausforderung in der Paarbeziehung zu sein. Ein sehr einfaches Beziehungsmodell, beruhend auf drei Bindungstypen, sehr klar und konsequent konzeptualisiert anhand lebendiger, einfühlbarer Beispiele und einfach zu lesen. Das innere Kind, seine Bindungserfahrungen und seine hieraus entstandenen tief verinnerlichten Glaubensgrundsätze dienen hier als Zugang zum Verständnis und zur Lösung.

Dieses Buch von Stefanie Stahl kann sehr hilfreich sein, um diese Ebene zu klären, verharrt jedoch auch im psychologischen, bzw. psychotherapeutischen Reduktionismus (also im "Archetyp des inneren Kindes") und kann dazu verleiten, zu glauben, die Beziehung in ihren wichtigsten Facetten damit "verstanden" zu haben. 

Es ist aus meiner Sicht zweifellos von großem Nutzen, diese Ebene der frühen Lernbiographie und - oft sehr hartnäckigen - Konditionierungen zu verstehen und zu berücksichtigen, da es in Paarbeziehungen eher die Regel, als die Ausnahme ist, dass es hier zu Verwechslungen kommt und man sich oft gegenseitig "die Knöpfe drückt".

Dies hilft dabei, wieder in die Eigenverantwortlichkeit zu kommen. Und, vor allem, es scheint manchmal die zentrale Vorraussetzung dafür zu sein, dass überhaupt ein klares Committment für die Paarbeziehung entstehen und ein gemeinsames Lernen als Lebensgefährten erlebt werden kann. Dass aus dem "Jein" endlich ein "Ja" werden kann. Das Thema "Bindungsangst" kann im Rahmen der eigenen Entwicklung im Laufe der Beziehung mehrfach in verschiedenem Gewand wiederkehren und Anlass für befreiende Erkenntnisse sein.

Dennoch ist eine glückliche Paarbeziehung weitaus mehr, als eine Zusammenkunft zweier erwachsen gewordener, ehemals bedürftiger oder ängstlicher Kinder.